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地域貢献・行事

令和4年 第1回 家族介護者教室を開催しました。

2022-06-21
令和4年
第1回家族介護者教室を行いました。
6月11日(土)
今回のテーマ
『~カラダレシピ~ 介護疲れを改善しよう』

場所:ケアタウンひばり苑(リハデイセンター内)
講師:さかもと整骨院
   柔道整復師 坂本篤志先生
◯介護時のアドバイスや自宅でできるストレッチ&マッサージ等
 を教えていただきました。

☆体験者のコメント☆
●楽しくためになりました。ありがとうございました。
●体の使い方などとても勉強になりました。
●日常生活で使える内容が多く非常に勉強になりました。ありがとうございました。
●明日からゴルフボールを使ってマッサージしてみます!ありがとうございました。
●教えていただいたストレッチ、自宅でも続けてみようと思います。楽しかったです。
 ありがとうございました。
●お疲れ様でした。私も坂本先生より治していただきました。
 痛みなくなれば、自分のケア忘れがちです。明日より本日の事を活かしたいです。
●介助時の体の使い方を教えて頂き参考になりました。また、ストレッチを実施して
 みようと思いました。
●参考になる話がきけて楽しかったです。また、参加したいと思ってます。
●楽しく体をうごかして日頃のストレスをリフレッシュできました。
社会福祉法人常光会
〒033-0022
青森県三沢市大字三沢字南山60-2
TEL.0176-58-5531
FAX.0176-58-5532
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